生气，上火，失眠多梦睡不着？4种类型的失眠，中成药大总结
大家好，欢迎关注本能，跟我留言失眠的朋友不在少数，对，在中国失眠的群体很庞大，那有睡眠障碍的人就更多了，前几天“睡眠日”时专家说了，光睡眠障碍有100多种，在人群中十有八九了。今天，给你们分享一些用于调治失眠的中成药，请参考
话说失眠的问题困扰了很多人，有些人严重到甚至因为整日整夜地睡不着，产生了严重的焦虑、抑郁等问题。
中医上讲：“心藏神”，心主神志，所以失眠跟心脏有一定的关系，当心神不守的时候，就会导致失眠。
但是“肝藏魂”、“肺主魄”，一个主动，一个主静，当魂魄乱飞的时候，人也会失眠，所以失眠还跟肝、肺有关。
最后“脾又主思”，当你整日忧虑，一躺在床上就一会担心这儿，一会忧心那儿的，也会扰乱心神，从而失眠。
所以说造成失眠的原因，主要跟这4个脏器有关。
01
心火旺型失眠
1.心火过旺
就是你平时总是觉得心里面烦躁，沉不下心来。你可能坐着还比较困，但躺下之后就特别的精神。
一伸舌头，舌尖特别的红，那这种情况多半是心火旺了。
要泄火、安神，可以参考朱砂安神丸，或者莲子心、淡竹叶泡水。
心血不足没法濡养心脏，这样的人平时总是觉得身上有点乏力，感觉没有精神。一伸舌头，舌尖只要不是那么红，颜色比较淡，或者说舌尖是凹陷的（类似齿痕的凹陷），那可能就属于这一种了。
要养血安神，可以参考枣仁安神胶囊，复方酸枣仁胶囊，养血安神丸。
舌尖无苔，颜色红。
心里面的阴液少了，就会导致烦躁，主要表现就是手心、脚心发热，心里面烦躁，这叫五心烦热。到了晚上一睡着觉就出汗，也就是我们通常所说的盗汗。
这时候要滋阴清火，可以参考天王补心丸，酸枣仁合剂。
02
肝火旺型失眠
舌头两边红，而且舌两边翘起，如果你平时总是爱生气，爱发火，脾气特别大，脾气特别急躁，甚至一生气会气得头晕，头胀痛，血压升高等情况，这些表现多是肝火过旺。
要清肝、安神，可以参考脑力清胶囊，龙胆泻肝丸。
这样的人通常不是爱发火，而是爱生闷气，爱抑郁。平时碰到一点事就光在琢磨，到了晚上翻来覆去睡不着。
如果你以生闷气为主，伴有胁肋胀痛，乳房胀痛，小肚子胀痛，吃饭还吃不好，那这种情况多见是肝郁。
要疏肝解郁，可以参考安乐片，百乐眠胶囊。
03
心脾两虚型失眠
如果你平时总是感觉乏力，面色也白，并且吃饭也吃不好，一吃多了肚子胀，大便不成形，舌头一伸出来，全是齿痕印，这种情况多见是脾虚。
同时还会有晚上睡不着的情况，尤其是晚上你一吃多了，肚子不舒服，就会睡不着觉，这多半是心脾两虚。
要调补心脾，可以参考归脾丸。
04
心肾不交型失眠
如果你既有肾虚的表现，比如说记忆力减退，头晕耳鸣，腰膝酸软，甚至晚上还有起夜的表现，同时还伴随着失眠，睡不着的情况，这多半是心肾不交。
可以参考养心安神丸。
好啦，今天就跟大家分享到这里，用药还请咨询中医辩证把关。如果觉得有用，就在下方点个“在看”，让更多的人看到。
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